Как использовать натуральный йогурт, чтобы избавиться от грибка ногтей
Для предотвращения появления грибка на ногтях рук и ног необходимо соблюдать правила личной гигиены, в общественных местах обязательно носить обувь, максимально минимизировать влажность ног и носить натуральные носки и обувь.
Грибок очень любит теплую влажную среду, и быстро активизируется в таких условиях. Онихомикоз – научное название грибка – очень распространен во всем мире, и каждый третий житель планеты хотя бы раз с ним сталкивался.
Его симптомами являются обесцвечивание, шелушение и ослабление ногтя, а также поражение близлежащих участков кожи.
Чаще всего грибковые инфекции появляются на ногах из-за того, что мы постоянно носим носки и обувь, пребываем во влажной или жаркой среде, которая создает идеальные условия для прорастания спор мицелия.
В лечении грибка народными средствами могут преуспеть многие продукты. Но мы расскажем про то, как натуральный йогурт может избавить вас от проблемы.
Его эффективность в лечении микоза обусловлена тем, что живая бактериальная культура под названием пребиотик, является конкурентом грибковых спор.
Они вступают в войну за территорию, и грибок неизменно погибает, а вот оставшиеся бактерии не наносят клеткам ногтя и кожи никакого вреда, и даже полезны для увлажнения и улучшения текстуры.
Необходимо просто наносить натуральный йогурт на пораженные грибком ногти, и оставить его там до полного высыхания. Затем йогурт смывается теплой водой, а ноги насухо вытираются полотенцем.
Если повторять такие процедуры в течение одного месяца, то можно полностью избавиться от грибка. А ускорить процесс можно ежедневным потреблением йогурта вовнутрь.
.
