Восемь шагов самообследования, которые нужно выучить наизусть
Мутация и аномальный рост клеток молочной железы приводят к возникновению рака. Как и любое другое онкологическое заболевание, рак молочной железы может развиваться в виде опухоли в молочной железе или распространяться на другие ткани и части тела, расположенные рядом.
Рак молочной железы является наиболее распространенным онкологическим заболеванием среди женщин.
Рак молочной железы может быть вызван мутацией клеток, генетической наследственностью, радиационным облучением, менопаузой, употреблением алкоголя или гормональным дисбалансом.
Рак молочной железы можно распознать по различным симптомам, таким как уплотнение в молочной железе, изменение размера или внешнего вида молочной железы, выделения из соска, пигментация или шелушение кожи и многие другие.
Как проводить самообследование?
Самообследование молочных желез — это поэтапный метод обследования состояния молочных желез в домашних условиях. Его можно проводить один раз в месяц, чтобы быть в курсе всех изменений.
При самообследовании женщины могут проверить размер, форму и симметричность груди, проверить наличие уплотнений или ямочек, проверить наличие выделений из сосков, проверить наличие каких-либо отклонений путем поднятия и надавливания на грудь с разным уровнем давления и визуального осмотра.
1. Лечь на спину. В положении лежа проще осмотреть каждый участок ткани молочной железы.
2. Положите правую руку на затылок. Осторожно, но сильно надавите на всю правую молочную железу, делая небольшие движения средними пальцами левой руки.
3. Затем встаньте или сядьте. Прощупайте ткань молочной железы.
4. Осторожно сожмите сосок, чтобы проверить наличие выделений. Выполните ту же процедуру для левой груди.
5. Далее расположите руки по бокам, стоя перед зеркалом.
6. Посмотрите на свою грудь в зеркале и вблизи. Обратите внимание на любые текстурные изменения кожи, такие как ямочки, морщинки, вмятины или кожу, напоминающая апельсиновую корку.
7. Обратите внимание на контур и форму каждой груди.
8. Если сосок повернут внутрь, обратите на это внимание. Подняв руки над головой, повторите упражнение.
Если вы обнаружили что-то новое или необычное, то немедленно обратитесь к своему врачу.
Информированность о состоянии молочной железы крайне важна для женщин, поскольку она не может предотвратить рак, но может помочь получить своевременное лечение. Важно понимать и изучать признаки и симптомы.
