Календарь магнитных бурь января: сохраните себе, чтобы быть готовыми
В начале 2025 года жители России столкнутся с повышенной геомагнитной активностью, которая может оказать негативное воздействие на здоровье, особенно у метеозависимых людей. По данным ведущих сотрудников Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца Физического института РАН, январь принесёт не менее 10 сильных магнитных бурь, причём несколько из них будут особенно интенсивными.
Согласно прогнозам учёных, слабая геомагнитная активность будет наблюдаться в первые четыре дня января, а также 6, 7, 8 и 9 числа. Эти дни подойдут для отдыха, так как серьёзных воздействий на организм не ожидается. Однако 5 января и в период с 10 по 12 января следует быть особенно осторожными — в эти дни геомагнитная обстановка станет критической, и риски для здоровья значительно возрастут.
После 12 января магнитная активность пойдёт на спад, но до 16 числа возможны небольшие колебания магнитосферы. Вторую половину месяца, вплоть до его конца, можно считать относительно спокойной, за исключением сильного всплеска геомагнитной активности в последние числа января.
Магнитные бури — это результат мощных солнечных вспышек, которые вызывают выброс облаков плазмы, состоящей из заряженных частиц. Эти облака достигают Земли и взаимодействуют с её магнитным полем, вызывая нарушения в магнитосфере. В такие периоды многие люди могут испытывать:
Особенно уязвимы метеозависимые люди, пожилые, а также те, кто страдает от сердечно-сосудистых заболеваний. Медики рекомендуют в такие дни избегать стрессов, снизить физическую активность, пить больше воды и держать под рукой необходимые медикаменты.
Чтобы снизить влияние геомагнитной активности, специалисты советуют:
Следите за прогнозами магнитных бурь, чтобы своевременно подготовиться и обезопасить своё здоровье. Геомагнитная активность — это важный показатель, который стоит учитывать каждому, особенно в такие насыщенные периоды, как январь 2025 года.
