Летний напиток, который лечит изнутри — рецепт и польза
Свекольный квас — не просто прохладительный напиток. Это средство, которое веками использовали для очищения печени, нормализации давления и укрепления сосудов. Он содержит витамины группы B, железо, магний и органические кислоты, которые запускают мягкое очищение организма.
Как приготовить:
Очистите 2–3 средние свёклы, нарежьте кубиками;
Выложите в трёхлитровую банку, добавьте 1 столовую ложку сахара и 1 чайную ложку соли;
Залейте тёплой кипячёной водой доверху;
Накройте марлей и настаивайте 3–4 дня при комнатной температуре.
Пить такой квас рекомендуется по 100–150 мл перед едой 2–3 раза в день. Уже через неделю вы заметите улучшение пищеварения, лёгкость в теле, а давление станет стабильнее.
Противопоказания: язва желудка, острый гастрит, обострение камней в желчном. В остальных случаях — напиток становится отличным союзником здоровья.
А вы уже пробовали такой квас? Расскажите, как он действует на вас.
Поделиться:
Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных и использованием файлов cookie.
