Что делать, если начали трескаться пятки: советы из практики

Трескающиеся пятки — это не только косметическая проблема, но и сигнал организма. Особенно часто с этим сталкиваются летом, когда ноги открыты, а кожа пересыхает.

Почему появляются трещины:

* сухость кожи из-за жары или хлорированной воды;

* нехватка витаминов A, E;

* проблемы с сосудами или щитовидной железой;

* неудобная обувь или хождение босиком по грубым поверхностям.

Как помочь:

1. Делайте тёплые ванночки с содой и ромашкой;

2. После — аккуратно обрабатывайте пятки пемзой;

3. Наносите жирный крем (детский, с мочевиной, облепиховый);

4. Надевайте хлопковые носки на ночь.

Если трещины глубокие или с кровью — не занимайтесь самолечением, обратитесь к врачу. А профилактика — лучшее лекарство.