Напиток из листьев лавра, который замедляет старение, помогает бороться с бактериями и лечит дыхательные пути
Лавровый лист снимает тошноту, уменьшает усталость, помогает регулировать уровень сахара в крови. Чай из лаврового листа успокаивает кашель, поскольку оказывает благотворное влияние на слизистую оболочку горла и трахеи.
Исследования показали, что употребление 3 граммов лаврового листа в день снижает уровень глюкозы у людей с диабетом второго типа.
Это растение замедляет старение, успокаивает, а также помогает бороться с бактериями и лечит дыхательные пути. Говорят, что лавровый лист — это чудодейственное растение, которое жаль использовать только в качестве дополнения к блюдам.
Полезные свойства:
• Удаляет отеки и соли из организма;
• Помогает бороться с аллергиями, зудом и кожными патологиями;
• Успокаивает работу нервной системы;
• Является отличным мочегонным средством;
• Понижает содержание сахара в организме и борется с паразитами;
• Стимулирует работу иммунной системы и помогает вылечить раны на коже;
• Он помогает в восстановлении травм у спортсменов.
Как приготовить чай из лаврового листа?
Вам понадобится:
— 2,5 литра воды;
— 4-5 лавровых листьев.
Приготовление:
Положите сушеные или свежие лавровые листья в кастрюлю, залейте холодной водой, доведите воду до кипения и кипятите 5 минут.
Оставьте чай накрытым еще на 10 минут, затем процедите.
Листья имеют очень ароматный, горький и сильный вкус, поэтому при желании в чай можно добавить мед и лимон.
Противопоказания:
Вместе с полезными свойствами, при чрезмерном употреблении лаврового листа, есть риск получить отравление организма.
Его необходимо также очень осторожно употреблять при беременности. Еще среди противопоказаний есть почечная недостаточность, патологии печени, язва и запоры.
