Девять причин включить в рацион чесночный чай всем, кто страдает от диабета
Чеснок родом из Центральной Азии и используется во всех видах клинической терапии по всему миру. Он выпускается в различных формах, включая порошок, крем, сырой чеснок и добавки.
Вы можете есть чеснок по своему вкусу и желанию. Его также можно есть, запивая теплой водой. Вам обязательно стоит попробовать чесночный чай, если вы любите чай, но сталкиваетесь с определенными ограничениями из-за проблем со здоровьем, таких как диабет или кровяное давление.
Чеснок обладает антибактериальными и антивирусными свойствами, укрепляет иммунную систему. Он повышает уровень энергии и усиливает обмен веществ. Для людей, страдающих диабетом 2 типа, чесночный чай настоятельно рекомендуется.
Польза чесночного чая для диабетиков:
* Устраняет гомоцистеин, аминокислоту, которая является основным фактором риска для диабетиков.
* Чеснок является хорошим антибиотиком, укрепляющим общее здоровье и иммунитет.
* Он помогает бороться с любой формой воспаления в организме, вызванного диабетом.
* У людей, страдающих диабетом 2 типа, он снижает уровень сахара в крови.
* Уменьшает количество холестерина и снижает вероятность возникновения травм, связанных с диабетом.
* Наличие витамина С в чесноке делает органы здоровыми и активными.
* Способствует улучшению состояния сердечно-сосудистой системы.
* Если вы страдаете от диабета, это идеальная и безопасная замена обычному чаю, который в противном случае может навредить организму.
* Нормализует кровяное давление.
Рецепт:
Возьмите 4 неочищенных зубчика чеснока, залейте его 1,5 стаканами воды, закипятите и дайте настояться 5 – 7 минут. Чай готов.
Можно добавить в него немного молока, сахар и лимон.
А чтобы придать чаю больше пользы и аромата, в него следует добавить имбирь и корицу.
