Натуральное средство, которое поможет похудеть, снять стресс и усталость, а также улучшить сон
Овсяное молоко — это продукт, который отлично подходит для тех, у кого есть непереносимость лактозы. Такое молоко способно благоприятно влиять на ногти, волосы и зубы, за счет высокого содержания калия.
Также такой продукт очень полезен, потому что он выводит холестерин из организма, что положительно влияет на сердце и желудок. Овсяное молоко способно избавлять тело от отеков, посредством нормализации обмена веществ.
С помощью такого средства можно гораздо быстрее худеть, снимать стресс и усталость, а также решать проблемы со сном, улучшать память, создавать баланс уровня сахара в крови и поддерживать высокий уровень энергии в организме.
Для приготовления овсяного молока вам потребуется залить 50 граммов овсяных хлопьев 500 миллилитрами воды, оставить их набухать на 12 часов, после чего измельчить массу блендером до состояния жидкости.
Затем массу нужно процедить с помощью марли и убрать в холодильник.
Для более эффективного использования овсяного молока, рекомендуют делать еще такое средство.
Шиповник нужно измельчить до состояния порошка. Залить столовую ложку шиповника кипятком, добавить к нему 2 столовые ложки овсяного молока и мед.
Шиповник в таком средстве будет отвечать за окислительно-восстановительные и общеукрепляющие процессы. Также, шиповник вырабатывает крепкий иммунитет, помогает организму с регенерацией тканей, ускоряя заживление повреждённой кожи и соединительных тканей.
И еще он используется для похудения за счет благоприятного влияния на углеводный обмен.
.
