Семь натуральных средств, которые препятствуют образованию тромбов
Важнейшей частью организма человека является кровь – именно она дает возможность всем системам и органам питаться кислородом, минералами и биологически активными веществами.
Но, к сожалению, кровь может накапливать вредные вещества, токсины и формировать сгустки и бляшки. Поэтому её периодически надо разжижать и очищать от всех токсинов и шлаков.
Для этого можно использовать обычные продукты и простые народные рецепты, которые расщепляют токсины, препятствуют образованию тромбов, растворяют холестериновые бляшки и разжижают кровь.
Цикорий
Он расширяет кровеносные сосуды, снижает риск развития тахикардии и атеросклероза и нормализует сердечный ритм.
Натуральный мед
Глюкоза и фруктоза в его составе питают сердечную мышцу. Рекомендуемая доза составляет 3 чайные ложки в день.
Льняное семя
Оно содержит большое количество кислот Омега-3, которые разжижают кровь. Также данный продукт способствует снижению уровня плохого холестерина, стабилизирует артериальное давление и укрепляет сосудистые стенки.
Чтобы организм усвоил питательные вещества по максимуму, лен рекомендуется сначала измельчить в кофемолке, а потом добавлять в готовые блюда.
Овес
Содержащиеся в нем вещества помогают организму вырабатывать инсулин, укрепляет иммунитет и снижает уровень холестерина в крови.
Авокадо
Этот завоевавший популярность фрукт положительно влияет на сердечно-сосудистую систему и предотвращает развитие сердечной недостаточности, инсультов и инфарктов, а также способствует снижению давления.
Отвар из калины и календулы
На два литра воды добавляем 30 граммов сухих листьев, доводим смесь до кипения, охлаждаем отвар, фильтруем и добавляем столовую ложку меда. Раствор надо перемешать и оставить в холодильнике на пару часов.
Принимать нужно каждое утро по одному стакану натощак.
Отвар из кудрявой петрушки
Пятьдесят граммов корней петрушки надо залить полулитрами кипятка, довести до кипения, затем настоять отвар в течение трех-четырех часов, и профильтровать через марлю.
А еще для очистки крови и растворения сгустков будет полезно каждый день употреблять морковь, лимоны, брокколи, свеклу, яблоки, куркуму.
