Полезный напиток, который поможет поддержать здоровье организма в целом
Польза такого напитка обусловлена ингредиентами, которые находятся в его составе.
Яблоко
Любимое всеми яблоко уменьшает уровень плохого холестерина в крови, стимулирует работу головного мозга, увеличивает выработку гемоглобина, устраняет метеоризм и снимает боли в животе.
Лимон
Лимон укрепляет иммунитет, борется с вирусами и инфекциями, подавляет воспалительные процессы, нормализует работу нервной системы, очищает сосуды, благотворно влияет на состояние кожи и помогает пищеварению.
Имбирь
Имбирь – это уникальный продукт, который действует на организм в нескольких направлениях. Он повышает защитные силы, способствует снижению веса, повышает либидо, препятствует развитию инфарктов и инсультов, предотвращает образование злокачественных клеток и уменьшает содержание глюкозы в крови.
Мед
Являясь природным антисептиком, антибиотиком и антиоксидантом, мед усиливает все вышеперечисленные свойства остальных компонентов напитка.
Рецепт:
Готовится он очень легко. 2 дольки лимона с цедрой, 1 кусочек яблока, сухой имбирь на кончике ножа и 1 чайную ложку натурального меда заливаем 250 мл кипятка, накрываем крышкой и оставляем на 1 час.
Готовое средство принимаем по 1 стакану 2-3 раза в день вместо чая.
При этом оставшиеся лимон и яблоко рекомендуется также съедать.
