Отвар из мелиссы, который издавна применяется в медицинских целях
Мелисса частый гость на огородах в нашей стране. Дачники любят ее за нежный аромат и изысканный привкус. Однако мало кто из них знает, что при этом данное растение может благотворно влиять на наше здоровье.
В его составе содержатся бета-каротин, кальций, калий, железо, магний, цинк, марганец, хром, никель, селен, медь, сапонины, флавоноиды, кумарины, эфирные масла и дубильные вещества.
Мелисса издавна применяется в медицинских целях. Она является отличным противовирусным и антибактериальным средством, подавляет развитие воспалительных процессов, нормализует сердечный ритм, активно борется с депрессиями и успокаивает нервную систему.
Плюсом ко всему мелисса снимает спазмы, действует как болеутоляющее, отхаркивающее и желчегонное средство, налаживает обменные процессы, лечит ушибы и ревматизмы, улучшает состояние и цвет кожи, избавляет от перхоти, омолаживает и устраняет колики и вздутие живота.
Рецепт настоя мелиссы
Для приготовления целительного напитка свежую веточку мелиссы заливаем 200 мл кипящей воды и настаиваем в течение получаса.
Такое средство рекомендуется принимать по 1 стакану в первой половине дня.
Противопоказаниями для отвара мелиссы являются беременность и пониженное кровяное давление.
