Семь веских причин съесть хотя бы маленький кусочек шоколадной плитки
После исследования английских ученых стали известны полезные свойства шоколада, о которых прежде никто не знал.
Эксперимент провели среди пяти тысяч человек. Он длился несколько лет, на протяжении которых одни участники съедали до одну плитку в день, другие — по две плитки.
После изучения всех результатов и подведения итогам ученые пришли к ошеломительным выводам. Оказалось, что даже самая маленькая доза шоколада поможет значительно восполнить потраченные на тренировке или на работе силы.
Кроме того, популярная сладость также помогает стимулировать работу мозга и избавиться от болей в сердце, а ещё — поможет печени и всей пищеварительной системе в целом работать на пять с плюсом. Да и раны с порезами заживут быстрее, если сопровождать помощь парой-тройкой кусочков лакомства.
Шоколад также поможет вывести лишний холестерин из организма и позаботится о регулировании его уровня, вырабатывает максимум серотонина, поможет восполнить массу важных элементов – йод, цинк, хром, магний.
