Отвар из листьев смородины не дает тромбоцитам образовывать сгустки
В нормальном состоянии кровь доставляет к клеткам организма кислород, питательные вещества и гормоны, без которых невозможно протекание большинства ключевых процессов жизнедеятельности человека.
При сгущении крови все эти вещества доставляются в организм в недостаточном количестве, что влечёт за собой множество нарушений в работе внутренних органов.
Но главная опасность густой крови в образовании её сгустков в сосудах. Со временем эти сгустки превращаются в тромбы, способные перекрыть сосудистое русло. Результатом такого состояния становится инфаркт или инсульт.
Что влияет на густоту крови?
Обезвоживание организма
Чтобы не допустить сгущения крови нужно употреблять не менее тридцати миллилитров воды на килограмм массы тела. Эта ежедневная норма может быть повышена в жаркие дни и при больших нагрузках.
Алкоголь и табак
Они также приводят к обезвоживанию и очень сильно сгущают кровь.
Продукты
Солёное, жирное, жареное, мясо и субпродукты, белый хлеб и сдоба, бобовые, красный перец, грецкие орехи и бананы.
Как снизить вязкость крови?
Решением этой проблемы являются не только аптечные препараты на основе аспирина, которые имеют ряд побочных эффектов. Природа подарила нам простое и доступное средство – листья смородины.
В этом растении содержится много фитонцидов и целый витаминный комплекс, которые регулируют не только густоту крови, но и содержание в ней железа, а также эластичность и проницаемость капилляров и сосудов.
Есть наглядные эксперименты, как меняется густота крови после приёма чашки отвара из листьев смородины. Они, без преувеличений, удивляют, ведь уже спустя сорок пять минут после употребления отвара, клетки крови под микроскопом выглядят подвижными и не слипаются в сгустки, из которых могут формироваться тромбы.
Рецепт:
Для приготовления такого отвара возьмите горсть листьев смородины, тщательно их промойте и залейте чашкой кипятка. Дайте отвару настояться в течение нескольких минут, после чего выпейте.
Можно добавить к смородине ещё и листья малины. В таком случае понадобится по четыре столовых ложки измельчённых листьев каждого растения. Залейте их стаканом кипятка и дайте немного настояться.
Пейте трижды в день по одному стакану.
