Коронавирус в Краснодарском крае. Официальная информация

Что делать, чтобы не развился тихий инсульт

Фото pixabay.com

Что такое инсульт знают все, а вот о том, что есть тихий инсульт и он ничуть не лучше клинически выраженного нарушения мозгового кровообращения, догадываются не многие.

Инсульт, или нарушение мозгового кровообращения, возникает на фоне патологии сосудов и образования кровоизлияния в веществе головного мозга. Это бывает, когда вследствие нарушения кровоснабжения на участке головного мозга, происходит отмирание нервных клеток.

Инсульт может развиться в результате тромбоза или разрыва сосуда. В зависимости от того, какой сосуд страдает, отмечаются клинические проявления.

При тихом инсульте нарушение кровоснабжения происходит, а вот ярко выраженной симптоматики нет. Обычно о том, что человек перенес такой инсульт, можно узнать только после проведения обследования головного мозга.

К предрасполагающим моментам относятся следующие факторы:

• Частые приступы повышения артериального давления, протекающие незаметно и не сопровождающиеся головной болью и нарушением работы сердца;

• Пациенты с сахарным диабетом, которые плохо следят за уровнем глюкозы крови и не всегда принимают сахароснижающие препараты;

• Нарушение ритма сердца, особенно параксизмальные формы, при которых происходит колебание ритмичности сокращений миокарда, а значит поступления в кровоток крови, что может приводить к дисбалансу тонуса сосудов;

• Изменения сосудов головы и шеи, поражение атеросклерозом сонных артерий;

• Отсутствие достаточного количества движений в течение дня, в основном сидячий образ жизни, снижение или полное отсутствие физической активности;

• Повышенная масса тела, ожирение, особенно с избытком жировых отложений в области живота;

• Нерациональное питание, употребление различных блюд, вызывающих тенденцию к тахикардии и спазму сосудов (острое, копченое, жирное), а также переедание;

• Чрезмерное употребление алкоголя и курение.

При развитии нарушения мозгового кровообращения могут возникнуть следующие проявления, которым не всегда придается должное внимание, а зря! Это бывает следующее:

• Появившееся вдруг головокружение;

• Изменение походки, особенно случившееся внезапно;

• Помутнение в глазах и резкое снижение остроты зрения;

• Нарушение речи, появление нечеткости произношения, растягивание слов и проглатывание окончаний;

• Косоглазие, особенно если оно проявляется в одну сторону;

• Онемение на лице и конечностях;

• Изменение лица, какое-то ощущения нарушений в структуре лица;

• Четко определяемая слабость в пальцах кистей и ступней.

Опасность скрывается в том, что нарушение кровоснабжения может прогрессировать и очаг кровоизлияния расширяться. А это приведет к тяжелым последствиям.

Также человек, не догадывающийся о таких серьезных нарушениях, продолжает вести обычный образ жизни и это приводит порой к повторному, уже более выраженному инсульту.

Если имеется минимальная, но настораживающая симптоматика, следует обязательно обратиться за медицинской помощью. Пока врачи едут, уложить больного, измерить артериальное давление, дать повышенный доступ кислорода (открыть окно, расстегнуть одежду).

Пациента надо успокоить, для этого возможно применение растительных средств. Они снимут тревожность и понизят артериальное давление.

Чтобы подобные нарушения мозгового кровообращения не возникали, следует сделать так, чтобы образ жизни минимизировал возможности сосудистых спазмов. Для этого надо сделать следующее:

• Контролировать артериальное давление;

• Правильно питаться, исключить острое и соленое, жирное и жареное;

• Сократить количество алкоголя и постараться избавиться от курения;

• Употреблять в пищу больше фруктов и овощей;

• Вести активный образ жизни, много двигаться, ходить пешком, делать зарядку;

• Не допускать повышения массы тела, следите за весом, избавляйтесь от лишних килограммов;

• Периодически проходить обследование с определением эффективности работы внутренних органов.